Qu'est-ce que l'approche centrée sur la personne ?« L’individu possède en lui-même des ressources considérables pour se comprendre, se percevoir différemment, changer ses attitudes fondamentales et son comportement vis-à-vis de lui-même ». C’est sur cette reconnaissance des compétences de l’individu, que Carl Rogers (1902-1987) a bâti son approche. Selon lui, le thérapeute est là pour aider son client à trouver ses propres réponses face aux problèmes rencontrés et non pour lui dire quoi faire. L’écoute bienveillante du thérapeute fait qu’il est centré sur son client et non sur le problème que celui-ci essaie de traiter. Dans une thérapie basée sur l'approche centrée sur la personne, l’individu et son thérapeute sont partenaires dans la recherche de solution. Il n’y a pas un thérapeute qui sait et qui va donner des conseils et une personne qui attend patiemment des réponses. Il n’y a pas de patients, juste des clients. Le thérapeute crée un climat relationnel favorable grâce à trois attitudes fondamentales qui favorisent la mobilisation de ses propre ressources par le client pour qu'il évolue de manière positive. Ces trois attitudes sont : - L’empathie suppose d'être sensible au monde de l'autre, de percevoir le flot changeant de ses sentiments et de ses significations et de lui communiquer ce que le thérapeute perçoit de son monde et de ses réalités. "C'est un des aspects les plus puissants de la thérapie, parce que l'empathie détend, elle conforte, elle invite et entraîne au sein de l'espèce humaine le plus effrayé même des clients. Lorsqu'une personne est comprise par une autre, elle sait qu'elle appartient à la même espèce" (Rogers, 1986) - Le regard positif inconditionnel du thérapeute est une ouverture à toutes les dimensions consititutives du client. C'est une acceptation de sa personne sans préalable et ni condition, aussi bien de ses sentiments positifs que négatifs. Une affection empreinte de chaleur, sans possessivité ni égoïsme. Rogers fait l'hypothèse que cette forme d'ouverture à l'autre est nécessaire à un changement de personnalité. - La congruence du thérapeute fait que celui-ci reconnaît et admet ce qu’il vit, ressent, et pense face à son client. Son authenticité va lui permettre de se baser sur ses ressentis pour développer la relation thérapeutique. Etre congruent avec soi-même demande au thérapeute une écoute attentive de ses propres émotions, sentiments et jugements. Si dans cette approche, la croyance en l'être humain est fondamentale, il est tout aussi nécessaire que le thérapeute soit authentique avec lui-même. Car l’Approche Centrée sur la Personne se construit sur un autre postulat fondamental : le vécu subjectif d’une personne est digne du plus grand respect, même s’il paraît bizarre ou mal fondé. Le climat favorable, constitué par ces trois attitudes, va aider la personne à se référer davantage à son lieu d’évaluation interne pour prendre des décisions ou pour changer d’orientation. Au fil des entretiens, elle va devenir de plus en plus l'acteur de sa vie en allant vers l’autonomie grâce à ses capacités d'autoactualisation. Carl Rogers a développé l'approche centrée sur la personne à partir des années 1940, d'abord pour la psychothérapie et la relation d'aide. Il en a ensuite étudié les implications dans d'autres domaines: la communication, la pédagogie, les groupes de rencontre et la politique notamment. Carl Rogers est l'un des fondateurs de l'approche humaniste.
Découvrir et/ou pratiquer l'approche centrée sur la personne
A lire : Principaux ouvrages de Carl Rogers : - La relation d'aide et la psychothérapie (1999) éd. ESF - Liberté pour apprendre (1983)éd. Dunod - Le développement de la personne (1998) éd. Dunod - L'approche centrée sur la personne (2001) éd. Randin
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